打篮球崴脚了，右脚新伤，拆石膏2个月了，

      指导意见：1.拆石膏后是否拍X线片确定恢复情况？
      2.明确关节无异常后可以按照下面建议康复治疗
      3恢复建议：1.局部的热敷，按摩
      2.循序渐进的功能锻炼，逐渐的增加强度，可以在地方放一个瓶子一类的，做在椅子上用在踩着瓶子转
      3.不要着急，你的脚踝损伤后石膏固定后长时间不活动会有韧带粘连的情况，松解是比较痛苦的。不烦心的话可以找地方做一下物理治疗，松解粘连。
      4.不用服药了，就是局部活血化瘀就可以
      

      你好，很高兴为您解答。一般情况下伤筋动骨，需要休息三个月以上，才能恢复正常。建议患者使用一些调理跌打损伤的药物，比如云南白药气雾剂，云南白药膏等，平时要注意休息，避免过早的下床走路。
      

      指导意见：你可以去中药店买甲珠10克生地10克红花10克桃仁10克当归尾10克共研细末，白酒（炸弹）一瓶，炒热外敷。可以用一个星期，每天晚上敷一次（一小时）。
      
      以上是对“打篮球崴脚了，右脚新伤，拆石膏2个月了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！