小孩老是做梦是怎么回事，而且一觉醒来又都忘记了

      指导意见：
      你好，根据你所叙述的小孩老是做梦的情况，我认为，可以初步考虑为你们家长的过分担心和关注所致。这主要是由于你家小孩晚上睡觉做梦，这是一种正常的生理现象，而你对这方面缺乏了解，使你内心容易产生过分的担心和关注。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好家长的自我心理调节，多了解9岁孩子的心理特点，对孩子晚上做梦的现象要能多给予理解和包容，消除过分的担心和关注，并且在与孩子相处时，能学会与孩子进行适合他的有效沟通交流，增进与孩子的相互信任感，这样，会更有利于你们家长更好地帮助、引导和陪伴孩子更健康地成长，也可以让孩子能尽快地恢复正常的睡眠状态。
      

      指导意见：
      你好.多梦的原因很多如神经衰弱睡前大量的脑力劳动，脑神经兴奋过度一直有烦心的事情，等等排除感情心理因素，建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的
      

      指导意见：
      梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。
      
      以上是对“小孩老是做梦是怎么回事，而且一觉醒来又都忘记了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！