紧张时头部肩部感觉不适，头部左右颤抖【震颤吧？
健康咨询描述： 紧张时头部肩部感觉不适，头部左右颤抖【震颤吧？】，在校时不能正常听老师讲课，注意力集中时不自觉的头颤，现在在正式点的场合和别人打交道时也会出现头颤，我很苦恼。真的很影响我正常生活。请问我该怎么办？
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病情分析：
你好，对于颈椎病，你可以尝试在休息日的时候去医院做做重力牵引，有助于缓解，另外有很多医师说三乌胶好使，应该也可以起到一定的缓解。
指导意见：
建议你平时可以在早间的时候做做运动，慢跑，伸展运动，颈部保健操。晚上睡觉的时候试着换下硬板床，降低枕头的高度，，这些都能起到缓解。另外不到万不得已的时候千万别做手术，衷心的祝你早日康复。
谢谢你的回答。但我想问是颈椎问题吗？我才20啊。【觉得心理更多吧】以前有一段时间比较抑郁。现在可以说是走出来了，但却出现紧张时头颤的事情，这两者应该是有联系的吧？真的很苦恼！以前没法正常学习，现在又没法正常找工作。真的很愁。
指导意见：
你好，朋友，根据你的描述，你这样的情况应该是局部神经功能失调导致的，局部神经发放冲动不受中枢调节，容易引起肌肉的震颤。建议你这样的情况建议你去看看中医，用中医的手法治疗，不要耽误了自己的病情，对症治疗
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