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大人睡觉惊醒是什么问题？

保密 | 0个月 2008-06-09 14:43:47 5人回复来自

健康咨询描述：我朋友今年21了,我不管什么时候睡觉,总是会一惊一咋的,像是被吓到一样,可是又没有吓到,好长一段时间了,有时少,有时多,请问是缺什么东西吗?

这个年龄服用安神补脑液,会不会有副作用啊

发表于2008-6-9 14:55:14

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你好，21岁，睡觉一惊一乍的，有时少，有时多，有没有观察一下，什么时候多？什么时候少呢？跟你的压力有关系吗？可能是有压力的时候，有些恐惧情绪，这没有什么的，是正常的，不要太在意，可以通过坚持适度运动，临睡前做做全身肌肉的放松练习改善一下

周医生 主治医师擅长: 内科.儿科.外科帮助网友：55314称赞：459

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2008-06-10 12:31:48

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2008-06-10 13:11:14 我要投诉

      你好!不会有副作用的,也可以服用静心口服液或安神养心丸,

      以上是对“大人睡觉惊醒是什么问题？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

宋岩 沈阳市红十字会医院副主任医师擅长: 治牙，镶牙，拔牙，正畸等口腔科疾病的诊疗。帮助网友：25888称赞：2

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2008-06-10 15:23:05

有惊梦现象的人一般都是白天神经比较紧张大脑皮层睡眠抑制不深造成的平时注意缓解不良情绪做到精神愉快夏季可以参加篮球游泳等运动放松身心睡前不要看恐怖凶杀等刺激性影片一般一段时间后就会自愈若还是不行可以服用佰润胶囊调节内分泌和大脑皮层很快就会痊愈

平凡人物医师帮助网友：79377称赞：336

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2008-06-09 14:45:37 我要投诉

你好,考虑是神经衰弱引起,可以服用安神补脑液.