健康咨询描述: 我是一名糖尿病患者,大约有3年的病史了,我是糖尿病2型,我吃了很多的降糖药效果不是很好的,我又打了胰岛素的,大约有1年多了,也不是很好,我的人体很消瘦的,我现在吃着胰宝糖清。
您好。糖尿病的治疗原则是,严格控制饮食,避免各种高糖的水果和食物的摄入。控制体重,规律使用降糖药物,定期监测血糖。你很消瘦,建议饮食中增加蛋白质的含量,比如鱼,瘦肉,牛奶。控制淀粉类食物的含量。
如果想好好的控制血糖,首先应该饮食控制,也就是糖尿病饮食,建议平时主食每顿在二两以内,每天一包牛奶,一个鸡蛋,二两精肉,蔬菜不限制。适量运动,配合胰岛素或降糖药治疗。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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