健康咨询描述:
脑涨落分析中脑内兴奋抑制功能紊乱,Glu功能增强,大脑处于兴奋状态,时常无睡意彻夜失眠,白天没精神。
失眠十多年,时轻时重,换季时更严重。本人比较好强,追求完美,承受能力比较差,不好与人交流,猜疑心比较重
曾经的治疗情况和效果: 扎过针,吃过中药、西药、中成药效果不怎么明显,好了一段时间又反复发作
想得到怎样的帮助:如何治疗,吃哪些药?生活中应注意些什么?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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