健康咨询描述: 失眠头晕胃口差不想吃饭,总感觉左右胳膊老是抖,头发麻。还有老感觉喉咙里有什么东西似的肚子里好空,做什么不专心
这种情况可能是脾胃虚弱日久导致的,气血亏虚的情况。失眠可能也跟气血虚有关系。指导意见:建议你最好是找中医当面看看结合舌苔脉象开点健脾和胃的中药,同时配合补益气血。应该效果比较好。
你这种情况,考虑颈椎或者是自主神经功能紊乱的情况,所以这个时候应该是到医院去做详细的检查,查一下颈椎,那么你这个时候,也可以尝试着按摩颈椎看看。那平时有没有胡思乱想?缺乏运动的情况?
以上是对“失眠头晕胃口差不想吃饭,总感觉左右胳膊老是抖,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
您好;经常失眠者,用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥,有令人入睡的疗效。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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