就是不敢看人和别人一起吃饭的时候紧张的要

      和别人一起吃饭的时候紧张，和别人说话的时候眼神不好，不知道是不是害怕别人的负面评价，所以非常的紧张，如果是这样的话属于典型的社交恐惧症，建议你可以试着就刻意的去实践和别人吃饭，然后在这个过程中慢慢的调整。
      

      病情分析：
      不敢看人和别人一起吃饭的时候紧张的要命不敢抬头，和别人说话的时候说着说眼神就不好
      指导意见：
      你好，属于社交恐惧症的表现，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。
      

      指导意见：
      你好，建议你到医院心理科检查一下，祝你健康！
      
      以上是对“就是不敢看人和别人一起吃饭的时候紧张的要”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！