关于脾肾两虚的问题！最近舌苔发白，晚上多

      病情分析：
      你好，对于这种情况，你可以使用一段时间金匮肾气丸，也可以同时使用点健脑丸或者乌灵胶囊来治疗
      指导意见：
      除坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法，饮食上不要食用生冷，辛辣食物，平常注意保暖,尤其不要熬夜，注意劳逸结合，保证睡眠
      

      如果经常发生睡眠不好，夜间梦多，腰膝酸软，浑身怕冷无力，乏力，精神不振等情况，通常是由于阳气虚弱所导致，开始为脾阳虚弱，时间过久，可以导致肾阳亏虚，可以服用金贵肾气丸，补肾填精温阳。
      

      这是胃肠功能失调，身体虚弱引起的，饮食上忌食辛辣刺激油腻发性食物，多吃易消化食物，可口服六味地黄丸，附子理中丸，玉屏风颗粒调理。
      
      以上是对“关于脾肾两虚的问题！最近舌苔发白，晚上多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答问题，如果是肾虚的话，建议你平时可以进行食补，可以吃猪腰，羊肾，枸杞子，黑豆之类的食物进行补充，而且平时注意不要熬夜，也可以吃六味地黄丸进行补充。