我打球扭到了腰几个月了还没恢复怎么办？会

      您好，很高兴为你解答问题，根据您的描述，打球扭到腰后，很长时间腰疼，首先这种情况是正常的，一般扭到腰需要很长时间的恢复。您目前应该注意修养，做好腰部保暖，希望我的回答能帮助到你。
      

      病情分析：
      从症状来看，多为腰肌扭伤的问题。
      指导意见：
      我建议你还是到医院详细检查一下，看看到底是什么性质的问题，以及具体的损伤的程度，然后针对性治疗。这种肌肉软组织的扭伤，中医综合治疗效果最佳。比如可以使用针灸配合推拿治疗，多数可以立竿见影，立刻就有很好的缓解，甚至一两周就可以彻底解决的。
      

      病情分析：
      你好如果是这样你就需要去治疗一下最好是去医院看看
      指导意见：
      你的问题可以去做一下按摩治疗去医院的按摩科中医院就有这就可以的效果很好
      
      以上是对“我打球扭到了腰几个月了还没恢复怎么办？会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！