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消化不良吃什么好呢?

女 | 26岁 2012-08-27 21:33:35 4人回复 来自

健康咨询描述: 女,26岁,最近一直都感觉肚子怪怪的,应该是有点消化不良,不知道吃什么比较好?

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宋杰
宋杰 聊城市第二人民医院   主任医师 擅长: 分娩镇痛,无痛胃肠镜,腰椎间盘突出,椎管狭窄,癌性 帮助网友:5636
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2018-04-12 17:40:55 我要投诉

      治疗消化不良的食物:1.大麦及大麦芽大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。2.酸奶酸奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人,可改喝酸奶。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积,因而有防癌作用,酸奶有轻度腹泻作用,可防止老年人便秘。3.苹果苹果既能止泻,又能通便。
      

徐亚光
徐亚光 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 尿路感染,肾功能衰竭,肾病综合征,IgA肾病,肾炎 帮助网友:21186称赞:2
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2018-04-12 17:50:24 我要投诉

      有无腹胀?有无腹痛不适?有无便秘的表现?平时你进食如何?建议你去正规医院消化内科就诊检查一下,建议行胃镜检查明确原因。如果确诊是消化不良建议平时应注意合理膳食,适当进食一些蔬菜和新鲜水果,多进食一些含膳食纤维较多的食物,保持大便通畅。也可以应用一些活性菌制剂调节肠道菌群。进行时适当规律的户外体育活动也是十分必要的。
      

张丽颖
张丽颖 道外区人民医院   副主任护师 擅长: 内科常见病临床及家庭护理,特别是长期卧床老年人的压 帮助网友:6274称赞:3
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2018-04-12 17:52:51 我要投诉

      你好,根据你的描述消化不良可以口服健胃消食片。饮食注意清淡温热易消化,忌油炸生冷硬食物,忌辛辣刺激食物,吃饭按时按量,忌暴饮暴食。
      
      以上是对“消化不良吃什么好呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王志强
王志强 河北以岭医院   副主任医师 擅长: 主要是内科疾病,例如心脑血管疾病,呼吸道疾病,消化 帮助网友:121871称赞:19245
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2012-08-27 21:34:46 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述来看,你的情况是胃部功能不好造成了消化不良的情况的,出现了腹部不适的表现的,
      指导意见:
      这样的情况应通过这个饮食调理,多吃一些温暖,易消化食物,另外通过这个健脾胃助消化的药物治疗,我建议口服吗丁啉,舒肝健胃丸,大山楂丸,胃蛋白酶等药物治疗,这样就可以有很好的效果的。
      

疾病百科| 消化不良

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