病情分析:
你好,这是腰突的症状,长期的劳累负重弯腰会造成,局部疼痛压迫坐骨神经多见,
指导意见:
建议要注意合理的保养休息,可以中西结合针灸等缓解,腰痛宁胶囊试试
根据你的描述,需要到正规医院的脊柱外科就诊,行腰椎的磁共振检查,确定是否有腰椎间盘突出症,根据检查的结果和对神经的压迫情况,可以选择手术或者保守治疗。卧硬板床,注意休息。
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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