我12岁了，是个女生，军训把我的皮肤晒黑

女 | 12岁 2012-08-28 11:06:42 3人回复来自

健康咨询描述：我12岁了，是个女生，军训把我的皮肤晒黑了，可以用牛奶洗脸吗

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张怀轩 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院主治医师擅长: 急性胃炎,肠炎,脑梗塞,脑出血帮助网友：6374

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2012-08-28 11:13:33

      病情分析：
      您好，牛奶洗脸当然是可以的，洗完后用清水冲干净。牛奶洗脸成本比高。
      指导意见：
      主要还是做好防晒工作，外出涂防晒霜，打伞。这个才是比价靠谱的。

聂兴锦州市中心医院副主任医师擅长: 内分泌与代谢病领域相关常见病，多发病的诊治，内分泌帮助网友：8617称赞：2

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2018-04-13 17:45:51 我要投诉

您好，通过长时间阳光暴晒紫外线的辐射，那么表面的皮肤是会出现色素加深的，这时候通过避光，或者进行外敷面膜等都可以一定程度上得以改善，当然也可以利用牛奶洗脸，但要注意观察有无过敏反应

李龙福余干县中医院副主任医师擅长: 支气管哮喘,支气管扩张,支气管炎,气管炎,糖尿病, 帮助网友：14354

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2018-04-13 17:54:39 我要投诉

      你好，根据你的描述，用牛奶洗脸并没有太大效果，建议用酸奶取适量均匀涂抹晒黑肌肤，按摩后洗去，多喝水，效果还是不错的，希望我的回答能够对你有所帮助。

      以上是对“我12岁了，是个女生，军训把我的皮肤晒黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！