我腰的两侧很痛应该怎么治我腰两

      考虑腰背部肌筋膜炎，可能与受凉或劳累有关。建议：1避免受凉，劳累，熬夜，适量活动，增强体质。2给予美洛昔康片口服对症止痛治疗。3局部热敷等理疗辅助治疗。
      

      病情分析：
      你好你的这个问题应该是腰肌劳损建议你在局部治疗一下
      指导意见：
      你的问题应该不算严重的建议你用一下外用的膏药治疗最好是那种熬制的膏药就是医生自己熬制的你可以在你当地找一找看看那一家做膏药效果好可以去用一下这样的膏药效果是最好的一般都是黑膏药或者红膏药都可以的如果没有也可以使用云南白药的也行
      

      病情分析：
      自诉腰部疼痛明显，经过彩超检查肾脏，未见异常，需要考虑是否腰椎间盘突出。
      指导意见：
      像你诉说的情况，如果是腰椎间盘突出，压迫神经导致，需要保养及治疗，疼痛期间一定需要卧床休息，结合中医理疗措施，再者疼痛缓解后，平时需要避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，综合起来才能好转，建议你通过医生诊察明确。
      
      以上是对“我腰的两侧很痛应该怎么治我腰两”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！