我对婚姻非常迷茫，老公每次吵架都收拾衣服

      病情分析：
      您好！通过对老公的描述，可以看出，你们其实总在回避矛盾，逃避现实，有什么不能一起面对和解决的，总是分离分开伤害彼此，需要健康指导。
      指导意见：
      对于中年保持感情婚姻家庭的稳定很重要。人是互动的，再急也不能情绪化，当感觉他情绪激动时，最好回避。在他情绪平静缓和时，可以尝试沟通交流，提高性生活质量，也是表达亲密与信任的最好方式，一起携手面对解决现实矛盾，会让彼此更有幸福感与满足感。
      

      你好，其实夫妻之间重在沟通交流，你们应该静下心来好好的沟通一下，看看到底是哪个地方出现了问题？吵架是不能解决问题的，而且还非常的伤感情，你们需要的是静下心来好好沟通
      

      你好，建议多注意休息，不要紧张或者焦虑，保证睡眠充足很重要，通过运动，生活缓解心理压力，多和爱人沟通，了解彼此需求，作息有规律，希望对你有帮助
      
      以上是对“我对婚姻非常迷茫，老公每次吵架都收拾衣服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为您提供咨询，行为和情绪都是因为认知造成的，每一次吵架你就要站到对方的立场上考虑一下，他有什么样的认知，只有能够站在对方的立场，才能够找到更好的解决方案，遇到事情不要用争吵来解决。
      

      夫妻吵架，不外乎两大类原因，一是外因，二是内因。外因即与婚姻无关的原因。例如，事业挫折、工作压力、人际冲突、丢财遇灾等等导致心情沮丧、生气、忧虑、压抑之类的不良情绪，这类情绪一般不会自动消失，总要找机会宣泄出来。，家就常常成为人们把在外面形成的积郁带回来进行“转移性宣泄”的场所。在心理学家看来，情绪宣泄是心理保健的良方，因而主张“家庭要成为心理急救站，夫妻要互为“心理医生”。试想，一个人的心理压力日积月累，在工作场所和家里都得不到排解，可能导致什么后果呢？所以，夫妻间的体贴、关怀、耐心、接纳、容忍是最好的表现。
      夫妻吵架的另一类原因则与婚姻生活本身有关。两个来自不同性别、不同家庭背景和有着不同成长经历的人，结为朝夕相处的夫妻后，矛盾冲突是不可避免的。不知要经过多少争吵与和解、斗争与妥协，才能达到夫妻之间的某种默契。
      

      病情分析：
      你好：既然都觉得累，那干嘛不找个可以清净的方法？他说跟你过太累，那你累是因为什么？是因为和他过吗？还是其他？
      指导意见：
      其实解决人和人之间的关系的最简单有效的方法就是彼此退一步，留有空间给别人也是给自己，并时时反思自己，那就没那么多问题了。
      最忌讳相逼，争锋相对的结果就是两败俱伤或者一方逃跑，你想吗？
      自己先反思和改变自己吧，自己改变了，对方也会有所改变，因为当我们自己改变了，我们眼中的一切就都改变了。