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灵芝该如何吃效果最好

保密 | 0个月 悬赏20个健康币 2006-01-05 22:06:57 18人回复

健康咨询描述: 朋友送来一些灵芝和灵芝孢子粉,请问两种该如何吃?怎样吃效果最好?请问小孩能吃吗?

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发布人: party 投诉

医生回复区

范怀朝
范怀朝 莘县第三人民医院   医师 擅长: 肺炎、支气管炎、咳嗽、高血压、糖尿病、冠心病、胃炎 免费提问 帮助网友:27
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2006-01-11 08:31:00 我要投诉

      灵芝具有多种保健功效,可采用以下不同方法服用,供您参考:茶疗方①灵芝10克,蜂蜜20克。灵芝加水400毫升,煎煮20分钟后,加入蜂蜜20克,温饮代茶,每日1剂,长期服用,具有补虚强身,安神定志之功效。②灵芝6克,白糖适量。灵芝切成薄片水熬两次,取头煎二煎液合并,加入适量白糖。每日1剂,分早晚两次服完。能治癫痫、冠心病、神经衰弱等症。③灵芝6克,茯苓10克,茶叶2克。将灵芝、茯苓粉碎,与茶叶混合,装入纱布小袋,每袋6克,用开水冲泡服用。每天冲服2-3袋,能祛除老年斑,并预防感冒、降低血脂、通便。④灵芝切成薄片,再磨成细粉。用温开水冲服或嚼服,每日3—4克,能治疗宫颈癌、子宫出血等症。酒疗方①灵芝50克,米酒500毫升。将灵芝切薄片,浸于米酒中,7—10天后即可服用,每日服两次,日服20—30毫升,能治疗硬皮症。②灵芝50克,粮食酒1000毫升,蜂蜜20克。将灵芝切薄片,与蜂蜜一起入酒,密封浸泡15—30天后服用。每日两次,日服40毫升,能治疗胃癌,还能祛除雀斑。粥疗方①灵芝10克,大麦50克。切碎灵芝,水煎熬取汁。大麦磨碎与灵芝汁同煮粥,加适量白糖后服用。每日1次,当早餐或晚餐。能治疗神经衰弱、高血压、高血脂等症,并可增强抗病能力。②灵芝15克,大枣10枚,花生仁10克,粳米100克。灵芝切碎,水煮取汁,放入大枣、花生仁、粳米煨煮成稠粥,加入白糖后一次服完。长期服用,具有补气养血,健脾安神等功效,能治疗血小板减少症。③灵芝10克,粳米100克,麦芽糖50克。切碎灵芝,头煎、二煎液合并,然后倒入粳米,熬煮成粥,服用时加入麦芽糖,分1—2次服用,能治疗肝炎,提高机体免疫能力。

李守霞
李守霞 中国建筑第二工程局职工医院   副主任医师 擅长: 勃起功能障碍,早泄,月经失调,肠胃炎,抑郁症,焦虑 免费提问 帮助网友:15967称赞:1
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2006-01-06 05:15:42 我要投诉

      你好,灵芝因比较硬,不能直接服食,通常是削成薄片后,煎煮食用。煎煮最好用沙锅,煎煮出来的汁液可倒入玻璃器皿中保存。一天的用量因目的而定,若是保健用,一般为10克,若是治疗疾病,则可食用15~30克。将一天的用量连煎两次,每次煎煮时间为沸腾后文火30分钟,将每次浓缩液混合后分两次空腹饮用。除了直接煎煮外,灵芝还可以配以其它药材和肉类炖汤食用,通常选用苦味较淡的黑芝或血芝,一般用量为10~15克。为了充分利用灵芝的有效成分,在煎煮或炖汤前最好先将灵芝泡软和剪碎。

顾岩1968
顾岩1968 其他 免费提问 帮助网友:465
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2006-01-09 13:12:30 我要投诉

      目前临床中主要用灵芝孢子粉来增加人体的抗病力,中医称为正气,有很好的抗肿瘤作用。
      以上是对“灵芝该如何吃效果最好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

wangyu086
wangyu086 其他 免费提问
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2006-01-09 12:56:58 我要投诉

      灵芝,全名是灵芝草,根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载:灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种,但现代文献及所见标本,多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类,又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。  动物药理表明实验:灵芝对神经系统有抑制作用,循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用,对呼吸系统有祛痰作用,此外,还有护肝、提高免疫功能,抗菌等作用。  主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良,恶性肿瘤等。  《神农本草经》把灵芝列为上品,谓紫芝“主耳聋,利关节,保神益精,坚筋骨,好颜色,久服轻身不老延年。”谓赤芝“主胸中结,益心气,补中增智慧不忘,久食轻身不老,延年成仙。”近年来,对灵芝草的研究如雨后春笋,临床报道颇多,归纳起来有下述几方面:  (1)治慢性支气管炎:服用灵芝片,日3次,每次1片(含量相当于生药0.5克),或用灵芝酊(20%浓度),日3次,每次10毫升(每日量相当于生药6克),一般15~30天开始见效。  (2)治支气管哮喘:小儿患者每日肌肉注射1~2毫升(每毫升含0.5~1克生药),连续注射1个月左右。  (3)治白细胞减少症。曾治疗因化学、物理、药物及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例,近期有效率为84.6%,白细胞总数平均提高至1028/立方毫米。10~20天为一个疗程。  (4)治疗冠心病:对心绞痛、心前区胀闷,或紧压感的缓解率约为72%,对心悸、气促等症状的好转率约为65%,半数以上患者服药期间反映:食欲、睡眠、精神好转,降低血甘油三酯有较好疗效。  (5)治疗心律失常:在用灵芝治疗冠心病的过程中,发现在冠心病改善的同时,伴随的心律失常也随着好转和消失,于是采用灵芝注射液治疗各种心律失常,取得一定的效果。  (6)治急性病毒性肝炎,比传统的“护肝”药物疗效好。此外,还用于治疗萎缩性胃炎,恶性肿瘤等。  由此可见,灵芝草治疗的病,大部分为老年性、顽固性、退化性的疾患。服用时应注意两点:  (1)内服研末或浸酒,每次2~3克。现代多改为片剂,每次3~4粒,每日3次,或用针剂,肌肉注射,每日1~2次。忌超量,因实验表明:大量则发生副作用,能使动物致死。  (2)久服。若治病一般须1个月以上;若预防衰老,延年益寿,则应连服3个月以上,停药3个月,再服的间歇服药法,效果才佳。

卢传牧
卢传牧 其他 免费提问
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2006-01-09 13:18:44

      我是把灵芝和枸杞放在一起浸酒喝的,效果很好,我的哮喘已不复发。

2006-01-11 10:34:40

      将灵芝置沙锅内用温火熬两三小时,待灵芝药性熬出之后再与鸡肉之类煲汤.偏淡为宜.

2006-01-14 13:21:32

      灵芝中含丰富的有机锗,与氢元素结合生成氧,所以灵芝又有"口服氧"的称谓.久服无害.一般最简单的服法是取灵芝15-20克先用水煮沸10-20分钟,连渣带液装保温杯内当茶饮.第天一杯.

shcc
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2006-01-09 16:37:23 我要投诉

      灵芝对治疗白血病有一定的疗效,

上杉木子
上杉木子 其他 免费提问
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2006-01-09 18:50:07 我要投诉

      孢子粉一般用来提高免疫力效果非常好小孩不宜服用
      以上是对“灵芝该如何吃效果最好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

ccc_cc_c
ccc_cc_c 其他 免费提问
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2006-01-09 22:36:10 我要投诉

      煲汤!

yhw469
yhw469 其他 免费提问 帮助网友:16
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2006-01-10 19:32:51 我要投诉

      可以泡酒,也可以加一些补虚的中药炖着喝。

jzx6797
jzx6797 主治医师 免费提问 帮助网友:4199称赞:24
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2006-01-11 10:59:48 我要投诉

      你好:可以泡酒,也可以加一些补虚的中药炖着喝。孢子粉一般用来提高免疫力效果非常好小孩不宜服用.灵芝对治疗白血病有一定的疗效,

施雄民
施雄民 其他 免费提问 帮助网友:1082
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2006-01-11 21:52:10 我要投诉

      你好,灵芝可泡茶,浸酒,烧鸡汤,烧肉汤等

wufeng810823@163
wufeng810823@163 其他 免费提问
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2006-01-13 03:21:01 我要投诉

      泡酒,炖鸡

hao56
hao56 其他 免费提问
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2006-01-13 13:08:18 我要投诉

      你好健康人最好不要吃。

蒲公英6097
蒲公英6097 其他 免费提问
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2006-01-13 15:49:35 我要投诉

      灵芝和猪肉蒸水可以解肝脏的毒。

xdx882000
xdx882000 其他 免费提问
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2006-01-13 22:41:10 我要投诉

      切片,泡酒。孢子粉直接服用不方便,可以装成胶囊。

YYBIN852
YYBIN852 其他 免费提问
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2006-01-14 13:21:33 我要投诉

      灵芝泡酒、煲汤都可以但一次不要过多服用

lyh-2005
lyh-2005 其他 免费提问 帮助网友:399
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2006-01-14 14:12:34 我要投诉

      灵芝孢子粉来增加人体的抗病力,中医称为正气;灵芝中含丰富的有机锗,与氢元素结合生成氧,所以灵芝又有"口服氧"的称谓.久服无害.

csy914
csy914 其他 免费提问
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2006-01-14 14:38:09 我要投诉

      灵芝孢子粉可以来增加人体的免疫力,尤其是癌症患者吃效果显著.一般是把灵芝切片放砂锅里煎二十分钟,可以煎两次.如果觉得味还很苦,还可以把药渣打粉吃,也有一定的疗效,好东西不可浪费呀,呵呵~

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