我今年23岁，晚上睡觉偶尔会磨牙齿，请问

      一是精神因素，情绪紧张是磨牙症最常见的发病因素。恐惧、愤怒、抵触以及情绪压抑而难以发泄时，这些情绪便被隐藏在下意识中，并通过磨牙等其它方式周期性地表现出来。据观察精神病患者中，磨牙症是常见现象，当您想逃避潜意识的心理压力时，很有可能在睡眠中出现磨牙。许多学者的调查和分析结果还证明，磨牙症患者较非磨牙症患者的悲观情绪更多。
      二是肠里有寄生虫或其他原因，人在夜晚熟睡时，寄生虫在肠腔里蠕动，使得神经受到了某种刺激，引起神经反射作用。蛔虫能分泌多种毒素，如神经毒素、过敏毒素、溶血毒素以及酶性毒素等。此外，虫体排出的某些代谢产物也会不断刺激正在熟睡中的人体大脑的相应部位，使有些人夜间咀嚼肌持续收缩从而造成磨牙现象。
      

      你好，很高兴为你解答问题，根据您的描述，很可能是由于缺钙导致的上述症状，建议您到医院做微量元素的检查，日常多食富含钙质的食物，多做户外运动接受日照，并可服用钙片进行补充。
      

      你好，睡觉时磨牙是心脾两虚气血不足的表现，但也不排除体内有寄生虫或缺钙，建议服用中成药归脾丸调理一下，同时适当多吃鸡肉和豆类，适当休息，不要熬夜
      
      以上是对“我今年23岁，晚上睡觉偶尔会磨牙齿，请问”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！从描述来看一般是脾胃有热，精神因素等导致的，所以治疗是清胃火，调整精神因素。
      指导意见：
      首先注意调整好心理状态，不要有太大的压力，保持心情愉快，如果是胃火，所以治疗可以用清胃散适当加减来治疗，中成药可以用甘露消毒丹来治疗，注意饮食清淡为主。