我今年23岁。晚上一般十点多睡觉

      病情分析：
      这个是睡眠时间不足的原因，尤其是比较疲劳，中午没有休息的人群。
      指导意见：
      建议提高睡眠质量是关键，建议提早一个小时睡觉，必要时中午可以休息一个小时的。

      病情分析：
      你的睡眠是时间是够的，肚脐上方是胃脘部，那里偶尔痛，和脾胃虚弱有关
      指导意见：
      脾气虚弱，，运化失司，精神不足，多困少醒，这种情况可以吃启脾丸和补中益气丸治疗

      病情分析：
      嗜睡和乏力，常见的原因是气虚引起的，需要及时的调理。
      指导意见：
      建议您口服补中益气丸，使用黄芪或者是西洋参泡水喝，有利于改善这种症状。
      以上是对“我今年23岁。晚上一般十点多睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      精神疲劳都是可能会影响的，所以早睡早起是关键的啊，要注意，
      指导意见：
      这个临床应该是及时看医生指导，基本要注意劳逸结合，西洋参，都是可以使用的。

      病情分析：
      你好，从你的情况来看，有可能是慢性胃肠炎腹部的血液循环特别丰富，导致大脑供血不足，出现这样的情况，因为肚脐上方疼痛，有可能是肠炎，还有可能是肠系膜淋巴结炎造成的。
      指导意见：
      这样的情况，建议去医院消化外科，让医生检查一下腹部或者检查一下彩超如果有慢性肠炎腹部血液循环丰富的话，必须及时服药治疗，可以服用氟哌酸复方黄连素片一定要注意腹部保暖，吃一些容易消化的食物，只有慢性肠炎好转了，大脑的供血才能够改善，你的情况才能彻底好转。