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2008-06-14 13:44:27 我要投诉
现代生活节奏加快,大多数男性都不同程度地存在由于生活不规律,烟酒过度所造成的肠胃消化不良,胃炎,胃溃疡等疾病. <BR><BR>进补原则：胃不好的男性在进补时应该遵循清淡,易消化,各类营养均衡摄入的原则 <BR><BR>,宜少食多餐,忌大鱼大肉,暴饮暴食.玉米,莲子等食物富含淀粉,有利于肠胃消化,还可以健脾益气.萝卜有消积滞,化痰热,解毒,下气,宽中等功效,经常出现胀气现象的男性可多食用. <BR>
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