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这几天老做春梦，做的人精神都不是很好了

男 | 22岁 2012-09-02 17:44:08 1人回复 来自

健康咨询描述： 这几天老做春梦，做的人精神都不是很好了.
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孙连庆
孙连庆 西安交通大学第一附属医院   主任医师 擅长: 内分泌代谢性疾病的治疗，尤其擅长糖尿病及其各种并发 帮助网友：580称赞：44
微信扫一扫，随时问医生
2022-12-15 21:52:21 我要投诉

      青年歧视性欲望和性冲动强烈的时期，也是比较容易性幻想的年龄段。做春梦说明内心里经常是渴望那方面，有时少量的做这种梦，也属于正常，不用担心。但是如果做得过于频繁，就需要做做心理调整，调整的方法是转移注意力，让注意力更多的融入到生活工作学习各种丰富多彩而又富有情趣的活动中，减少对于女色方面的沉迷。也多做一些舒缓的运动例如唱歌散步跳舞做操等，舒缓身心，调节心情。这样也有助于减少做这种梦。
      

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