我是寒性体质，还容易上火，也便秘，请问怎么能改

女 | 38岁 2012-09-05 15:06:05 1人回复来自

健康咨询描述：我是寒性体质，还容易上火，也便秘，请问怎么能改变这种·状况呢？谢谢

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刘光伟河南中医药大学第一附属医院主任医师擅长: 消化系统疾病，各类肝胆病，消化肿瘤、肝炎，肝硬化，

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2022-12-01 11:16:19 我要投诉

      指导意见：
      您好，与排便习惯和饮食结构有一定的关系，与结肠功能也有一定的关系，多数不严重，便秘患者注意调整生活习惯，加强运动，定期排便，多吃香蕉、柚子、核桃、红薯等有助于改善便秘的食物，若在调整生活方式后，便秘仍无好转，可考虑服用药物治疗，如盘龙云海排毒养颜胶囊，此药具有益气活血、通便排毒功效，它含有的大黄、西洋参、青阳参、小红参、肉苁蓉、白术、荷叶等中药成分，可调理气机升降，使身体毒素正常外排，对气虚血瘀，热毒内盛所致的便秘、痤疮、色斑具有良好的治疗效果。