头发发量少怎么办？
健康咨询描述：
我是一个女孩，22岁，头发很爱出油，发量也比较少，也爱掉，想咨询一下有什么办法能让头发变多吗？
我之前听说经常梳头对头发好但是我头发很容易出油出油的时候用梳子梳又会把头发梳掉。有时候用手指挠头皮会有小白粒出现，头皮状态不好的时候小白粒会成黑色或者是红色像小血块一样的。不知道是什么原因呢？
还有把头发全剃光发量会变多吗。还是只是让头发变硬呢？
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你好，你的这个情况，头发量少易脱落，从中医上来辨证，应该是肾阴虚所引起。中医认为，肾其华在发，如果肾阴不足，不能上濡于发，则可见脱发、头发量少等症状。你的这个情况，可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取足三里、三阴交、太溪、血海、合谷、百会等穴位，每天按摩二十分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果应该比较显著。具体的穴位定位可以到网上搜索一下穴位图片。如果症状比较顽固，也可以配合服用一些滋阴补肾的中成药来调理，比如六味地黄丸，也会有比较好的疗效。祝你健康快乐！
那请问我也尿频是不是同样也是肾虚的原因呢？
是的，有关系的，中医认为，人体是一个有机的整体，所以这些症状都是有联系的
那请问像您说的六味地黄丸可以长期服用吗？不会有副作用吗？平时饮食应该多吃哪些更好呢？谢谢
不会有什么副作用的，可以长期服用。平时可以多吃一点山药、大椎、枸杞子、芝麻等食物，都会有所帮助。
你好。掉头发头发稀的问题，也是一个十分常见但治疗起来效果并不理想的问题。通常说生姜有刺激毛囊再生的功能，使用生姜洗发液洗发。对促进毛发生长有一定的效果。时常剪发，能促进头发的生长和硬度。
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