健康咨询描述: 家里有个糖尿病患者,但是早餐的话我们都要上班,没有太过注意了,也知道这样不好,今天趁着周末所以就给他找一份来着了,因为也知道糖尿病的话都是要靠平时来养的,如果平时没有做到位以后很麻烦了。
想得到怎样的帮助:请问能给一份糖尿病患者的早餐食谱吗?
糖尿病是由于胰岛素分泌缺陷,或其生物作用受损引起。可以导致各种器官,神经慢性损害。一般空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔每升或餐后两小时大于11.1毫摩尔每升即可诊断为糖尿病。饮食治疗是各类型糖尿病治疗的基础可以食用含糖量低的水果,例如黄瓜,西红柿,橙子,猕猴桃,火龙果等。。增加体力活动,可以改善机体对胰岛素的敏感性。要根据病人的健康状况,找到合适的运动项目。
您好,80%的糖尿病的病人通过食疗法能治疗的,一般来讲治疗的大概方向是少食多餐,吃起到八成饱。什么是七到八成饱呢,就是看了饭还可以吃,不吃也可以的时候。就停下是七到八成饱,再有,饿了再吃,饿了一定要及时的吃。如果不及时的吃,会引起低血糖,血糖低比高血糖更严重。所以说要少食多餐,再有就是低糖,低脂,低盐饮食。所以说,油炸的东西,烧烤的东西,大油的东西都要少吃。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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