健康咨询描述:
如何增强体质?.可有中成药物帮助增强抵抗力?
体弱,经常感冒打针吃药,每月一一到两次,以咽部充血红肿以致化脓发热而就医,有慢性胃炎,胃下垂。
曾经的治疗情况和效果: 每月生病,西药治疗,以清热解毒和消炎西药为主,无过敏史,物遗传病史。
想得到怎样的帮助:如如何减少发病,提高免疫。
如何增长体质?对于成年人来说,这个问题还真的不是太好解决,平时饮食上要规律,三餐要出稀搭配,另外多多运动,要劳逸结合,保证睡眠,除此以外还可以吃一点增强免疫力的药,比如黄芪颗粒或者胸腺肽。
病情分析:
所谓的增强体质,不宜借靠药物。
指导意见:
一是运动,二是平衡膳食,三是慎用药物,“每月生病”,似有点夸张,以后,单纯感冒,不要吃消炎药了。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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