您有什么问题吗
网上说缩肛有好处真的么
有好处。预防肛门疾病,增加性功能。
请问具体怎么做才正确呢才能有效果
随着呼吸收缩肛门就可以。每天两次
那是吸气缩肛还是呼气缩肛呢
吸气提肛(来自快速问医生手机端)
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