哪种减肥产品安全有效

      病情分析：
      根据你的描述和临床表现！！暂时考虑为肥胖的可能性较大！！可以使用党参，茯苓神，炒荆芥、桂枝、当归煎服治疗，效果较好，建议选用！！
      指导意见：
      在饮食上，提倡饮食清淡，多食富含维生素C的新鲜瓜果和蔬菜，选择富含必需氨基酸的优质的植物性蛋白，尽量不要食用对胃刺激较大的辛辣的食物，平时要注意劳逸结合，应保持平和心态，不要自寻烦恼，平时注意保持大便通畅，对疾病的缓解具有较好的效果。
      

      病情分析：
      您好：根据你叙述的情况，那种减肥产品都有副作用，都有反弹的后果，最好的办法是运动和饮食控制。
      指导意见：
      建议；你目前适当控制主食，少吃高脂肪、油腻、油炸食物，多吃蔬菜和水果，经常吃些粗粮，每天坚持跳一小时的健身操，另外晚餐后要适当散步，促进食物消化，防止便秘。