健康咨询描述: 医生您好,我为什么自己的坏习惯改不了呀,我现在连上班都没怎么好好上,每天就像打酱油一样的,我该怎么办
病情分析:
您好。您应该给自己制定宏伟的奋斗目标。
指导意见:
树立远大的理想。给自己定出今后的计划。我想做一个怎样的人过怎样的生活,如何围绕着实现自己的理想去努力。胜不骄败不馁,困难面前不低头。培养韧性。
病情分析:
你好,年轻的时候都会有贪玩的想法,这也是正常的,这也需要自己一点一点的磨练自己。
指导意见:
你好,如果知道自己某些方面需要改进,而且你已经意识到自己需要改进,这已经是一种进步了,先给自己制定一点短暂的目标,一点点改进。祝好。
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