病情分析:
你好这位朋友,关于你说的这个高三学生安全补脑的问题,还要方便。
指导意见:
建议还是食物补的比较好些,比如是多吃些这个核桃、动物的脑等食物,这样更安全些,相对这些也是比较确定的有补脑的作用的食物。
医生询问:
建议不要乱迷信那些所谓的保健品,因为国家药监局已经明确规定了,保健品只有这个保健功效,没有治疗作用。
病情分析:
您好,高三学生处于紧张的复习状态,最安全方便的补脑方法就是通过日常的饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,摄入蛋类,鱼,动物的肝脏,核桃,芝麻,这些都是补脑的最佳食品。
指导意见:
每日三餐营养的摄入是最佳的补脑方法,很理解高三复习的紧张,但保持充足的睡眠和适当的锻炼如散步,课外活动也是必不可少的。希望我的建议可以帮助到您
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