在睡觉的时候把手伸到头上,好不好

      有些人睡觉,喜欢侧睡,向左侧,是右边压迫左边；向右侧,则是左边压迫右边.仰睡的人,是前胸压后背,俯卧的人,则是后背压前胸.无论如何,都有一个压迫与被压迫的关系.有人说,他站起睡,那样成了上身压迫下身,全身重量压在脚心,被压迫者,更加苦不堪言. <BR><BR>那么选择怎样的睡觉姿势最好呢,这要根据个人情况而定.科学研究说人最好是向右侧睡,这也许是人类最好的睡觉姿势,但最好的未免就是通用的,比如胖子,胖子只能选择一种科学上认为不好的睡觉姿势----仰睡.胖子若侧睡,整个体重压在手臂上,绝睡不长久,胖子仰睡,庞大的身躯分散在宽广的后背上,相对每个部位的压迫就轻些,加上胖子睡得比较死,这样也睡得长久. <BR><BR>瘦子睡觉,哪种姿势都可以,除了左侧睡,因为全身最重要的器官在左边,最重要的器官自然不能被压迫,特别是越长越大,体重越来越沉的人. <BR><BR>综上所述,只要重力存在,压迫和被压迫的关系,始终存在.当压迫始终存在的时候,我们自身只有选择一种相对舒服的压迫姿势睡觉. <BR>