孩子中午不午睡，有什么方法吗？

女 | 2岁 2012-10-01 10:45:11 1人回复来自

健康咨询描述：我从没怀孕就有午睡的习惯了，自从生了孩子后我的睡眠就大大降低了，每天都想好好睡一觉，我现在在家全职带孩子，孩子也比较听话，就有一点让我生气，她不睡午觉，一到中午我就想睡个午觉，可她偏偏不睡，非得在那里玩。

想得到怎样的帮助：请问我女儿中午不午睡有什么方法吗？

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2022-11-02 05:24:51 我要投诉

      病情分析：
      可根据自己的情况进行，如果中午不午睡，精神可以的话或者没有时间，也可以不午睡的，如果不行可进行午睡的。
      指导意见：
      午睡睡不着,这个也没办法的,你可以听听音乐,帮助睡眠,放松心情一下,不要想太多祝快乐

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