您好我想咨询一下，我一紧张就出一身汉，

      病情分析：
      你的这个情况应该是气虚所致，气虚会导致全身虚汗，治疗没有什么好的办法，只能通过食疗来补。
      指导意见：
      气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。

      病情分析：
      你好，你这种情况主要还是因为情绪紧张造成的自主神经功能紊乱引起的腺体分泌增加
      指导意见：
      建议你平时多注意休息，放宽心态，及时宣泄不良的情绪，避免过度的紧张，学会全身放松自己，不要给自己太多的压力，做做深呼吸，适当的转移注意力
      

      病情分析：
      紧张谁都出汗,要想不出汗就得不紧张!!每个人的出汗量是因人而异的。
      所以不必过分担心。
      指导意见：
      这种情况只能锻炼自己的心理素质.尽量多接触紧张的场合和事物,时间长了就不紧张了.就是锻炼自己的心理素质.
      
      以上是对“您好我想咨询一下，我一紧张就出一身汉，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！