病情分析:
你好,7岁孩子补钙,可以口服乐力,迪巧,盖天力等
指导意见:
7岁孩子补钙,可以口服乐力,迪巧,盖天力等,注意饮食上吃点瘦肉,排骨汤等含钙量高的食物
病情分析:
七八岁的女孩补钙可以用儿童型的。
指导意见:
补钙的同时可以让她多晒太阳,适当运动,吃有营养的食物。
病情分析:
七岁女孩子如果是个健康的孩子,可以不用单独补钙的。可去医院检验血钙,如果正常,就不用补的。如果低于正常,就要去医院检查。饮食补钙比较好的,牛奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等含钙比较多的。
指导意见:
七岁女孩子如果是个健康的孩子,可以不用单独补钙的。注意饮食补钙比较好的。牛奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等含钙比较多的。
以上是对“七补岁女孩该怎样补钙补什庅样的钙好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升(9-11毫克/分升),如果低于这个范围,则认定为缺钙。
指导意见:
牛排,动物的骨头含有大量钙还有就是鱼类了食物当中钙的来源很多,如果选择得当,从中摄取每日足量的钙是不成问题的。牛奶是最佳的补钙食物。豆制品的钙含量也很丰富。动物骨头汤含钙也很高,在烹调时应多加些醋,以利于钙的溶出。所以每天应多喝牛奶,再加上蔬菜、水果和豆制品的摄入,已经能够满足人体所需,这就不必另外再补充钙片,应多吃一些奶制品、豆腐、虾皮等,可从中摄取较多的钙和营养。含钙食品主要包括:1、牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品。2、豆腐、豆浆等豆制品。3、虾皮、海带、紫菜、海鱼、鱼骨粉等水产品。4、其它食物:蛋黄、排骨汤、藕粉、根茎类的植物、芝麻、山楂等。希望我的回答对您有所帮助,祝您身体健康。
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