健康咨询描述: 2012年1月。烦躁心脏怦平跳,后脑发紧
曾经的治疗情况和效果: 在乡镇和县医院治疗过
想得到怎样的帮助:请专家诊治
病情分析:
神经官能症又称神经症、精神症,是一组非精神病功能性障碍。其共同特征是:是一组心因性精神障碍,人格因素、心理社会因素是致病主要因素,但非应激障碍,是一组机能障碍,障碍性质属功能性非器质性;具有精神和躯体两方面症状;具有一定的人格特质基础但非人格障碍;各亚型有其特征性的临床相;神经症是可逆的,外因压力大时加重,反之症状减轻或消失;社会功能相对良好,自知力充分。
指导意见:
1、改善环境,减少刺激:改善生活和工作环境,减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作,注意劳逸结合,有张有弛,必要时可减轻学习或工作量.待疾病缓解后,再恢复原来的学习和工作。2、学会放松自己,放松身心:当你感到疲乏和心烦时,暂时放下工作,给自己一个喘息的机会。例如,当电话铃响,先做个深呼吸,再接听。向窗外眺望,让眼睛及身体其他部位适时地状得松弛,可以暂时排解工作上面临的压力,你甚至可以起身走动,暂时避开低潮的工作气氛。3、脚部按摩:躺在床上时应尽量放松自己。可以听听抒情音乐放松自己,并想像自己随着音乐漂浮。成功地入睡的关键在于减少你的注意力,避免过分压迫自己。深呼吸、伸展肌肉(体操)、瑜伽术可能有帮助。引导式呼吸法和渐进式松弛法对失眠很有帮助。另外可用运动按摩轮,睡觉前可用于脚部按摩,针对足底和足侧产生按摩效果,缓解神经衰弱和失眠疲劳。4、按摩肌肉:大部分人在处于压力时,会发生某部位肌肉紧绷的现象。缓解肌肉紧绷的方法之——是找出受害的肌肉——通常是颈背肌肉及上半部背肌,然后用手掌按压它们。5、对症治疗:只有消除发生疾病的原因及性格缺陷,才能避免复发,根治疾病。要劳逸结合,生命要有规律、有节制。避免和减轻精神压力,有意识地锻炼心理承受能力。
你好,神经官能症其实就是一种心理上的疾病,其实器官是没有什么病的,首先要调节好自己的心理状态,放松心情,不要想的东西不要去想,平时不要有太大的压力,如果症状非常明显,可以配合药物治疗。是可以完全治疗好的。建议到大医院的心理科进一步就诊,明确诊断及选择合适的药物治疗
指导意见:
从以上的情况分析,表现为情绪烦躁不安和头部紧绷不适感,如果经过检查未发现有明显异常情况则需要考虑可能为焦虑障碍,可以考虑去当地医院心理卫生科就诊,在医生指导下口服一些抗焦虑药物对症治疗
以上是对“神经官能症能治愈好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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