听说你们医院自己研制的治失眠药效果挺好的

      那么对于失眠的治疗，首先要找出导致失眠的原因，一般来说，像老年人导致失眠的原因，一般都是一个更年期，焦虑综合症导致的失眠多由植物神经功能紊乱，所致，如果这个时候的话可以，在心理科看青年医生开些，抗失眠，抗焦虑抗抑郁的药，那么一般最常用的是劳拉西泮。
      

      你好，如果出现失眠，一定要保持身心放松，是大大排解心理压力以及紧张的情绪的，在饮食上也要特别注意，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃维生素c含量高的蔬菜和水果等，还要加强体育锻炼，适度的做一些锻炼，对失眠有好处，睡前泡脚等，偶尔可以吃些，安定的，但不能长期吃。
      

      你好，根据你的情况，你被失眠所困扰，严重失眠，首先要放下心理压力。睡前让头脑清空，保持良好的睡觉习惯，你睡前不吃刺激性的食物，不喝刺激性的饮料，不看刺激性的画面。也可以晚上食醋一汤匙，用温水饮之。
      
      以上是对“听说你们医院自己研制的治失眠药效果挺好的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      您好,失眠主要原因是由于精神活动长期过度紧张.致使大脑的兴奋和抑制功能失调,精神活动能力因而受到影响.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理