女生天生头发稀少该怎么办啊，吃黑芝麻有用

      以你的描述来看，你的头发属于先天疾病，部分人能够恢复正常。
      建议可以化妆掩盖，使脱发最小化；戴掩盖物，如假发、帽子或围巾等。
      日常生活中注意护理头发，洗头发时别用指甲抓头发、挠头皮，也不要使劲揉头发，这样易使头发的鳞片擦伤、受损，头发内部的水分就会散失；梳头不能太频繁，更不能倒着梳头发，会损伤头发鳞片；喜欢染烫头发的人要注意一年最多只能染两次、烫两次，而且间隔不能少于两三个月，染发和烫发也不能同时进行；紫外线对头发的伤害很大，尤其是染过的头发，在太阳下暴晒时最好涂一些含有硅酮成分的护发素；吸烟、饮酒和常吃辛辣刺激的食物对头发是有害的，应该尽量避免。
      秋季应该尽量减少洗头的次数，一般每周洗头2次就足够了，头洗得越勤，头发就掉得越多。洗发水不要使用去油脂和去头屑的类型；尽量少用碱性大的香皂洗头；要多用护发素；还可间断性地使用些啤酒或在水中适当加点食盐和醋洗头，这样可预防和减少脱发。秋天阳光中的紫外线含量并不比夏天少，尤其是天气干燥、阳光猛烈的日子，户外活动也应该尽量打伞，以减少对头发的损害。
      

      你好，根据你的描述，你是没有疾病史，也不是家族遗传，属于天生的头发比较稀少的类型。
      建议日常生活中注意头发的护理，尽量选择不含石蜡的护发产品，许多护发产品含有石蜡，是一种蜂蜡。这种产品对头发不好，能使头发折断；减少洗发次数，为了保护头发，最好是仅在头发脏的时候洗头，因为头发洗的越多，越容易折断；使用吹风机没有问题，但是不能在高温下直接指向头发；减少烫发次数，烫发可引起头发破坏和折断。
      要注意不要染发，因为染发药物能弱化毛发，导致断裂或脱落，在这种情况下，最好用不含有氨和过氧化氢的染发剂，这样不会破坏头发。如果头发结构良好，可以暂时性或永久性染色，但染过的头发容易过度处理，从而破坏头发，引起脱发。也就是说可以染发，最好使用不破坏头发的染发剂；染发后的头发不要过度打理，以免引起脱发。不用尼龙梳子和头刷；戒烟，节制饮酒；消除精神压抑感；空调要适宜；注意帽子，头盔的通风；避免暴晒；不吃辛辣油腻食物。
      如果你觉得头发稀少造成自身形象打折，给心理和身体健康的造成影响，也可以到正规医院进行头发的移植。
      

      你好，先天性脱发可能是遗传导致，往往具有家族性，可以在一家中遗传数代。另外，先天性脱发还可能是因为营养不足导致的。
      建议日常生活中注意对头发的护理。饮食中可多摄入蛋白质、富含维生素、胶质等食物。
      头发的主体是一种角化的蛋白质，每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等，这些富含蛋白质的食物有助于头发的生长。
      维生素可以使头发能够顺利地吸收营养，而维生素B则具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效。平常多食用富含维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果，对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。
      含有胶质的食物不仅对皮肤有好处，还可以增加头发的韧度，使头发看起来更浓密。富含胶质的食物有猪蹄汤、鱼汤等。
      海带不仅营养价值高，还含有多种维生素、纤维素和矿物质，还是预防甲状腺病的良药。头发的光泽度就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的，而海带中的碘极为丰富，这种元素为体内合成甲状腺素的主要原料。另外，海带中还含有丰富的钙、硫、铁及维他命B。因此，常吃海带，对头发的生长、滋润、乌亮都具有特殊功效。
      
      以上是对“女生天生头发稀少该怎么办啊，吃黑芝麻有用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你提供的情况首先考虑是和肾有关系，可以食用一些补肾健脾的食物来改善症状
      指导意见：
      建议平时多吃黑芝麻，核桃仁，黑豆，可以用黑豆汁制何首乌代茶饮来乌发，还有就是尽量减少染发和烫发次数。
      

      病情分析：
      你好，这种情况是可以通过食物来进行补充加速头发的生长的先不要气馁。
      指导意见：
      可以去选择一些能够对头发有帮助的食物，黑芝麻是很好的选择，平时多喝芝麻糊，加强营养和锻炼，不要过多地想这个事情。
      

      病情分析：
      你好，一般这个也受基因遗传影响，但并不是说上一代没有表现，就不存在这个基因。另外与体质虚弱及生活饮食习惯或者头皮病变也有关系。
      指导意见：
      建议饮食营养均衡，注意休息，适当运动，可以淘米水洗头，用适量核桃粉，芝麻粉，制何首乌粉泡茶，但是上火就不要吃了。