请问医生，老人进行倒退行走是否能够锻炼身体协调
保密 | 0个月 2012-10-11 12:23:44
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健康咨询描述： 请问医生，老人进行倒退行走是否能够锻炼身体协调，防止和减缓老年痴呆症？
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医生回复区
2012-10-11 12:36:17 我要投诉
病情分析：
如果经常做，可以使改善腰部血液循环，促进新陈代谢，防治功能性腰疼。
指导意见：
还可以增加膝关节的承受能力，锻炼膝部的肌肉和韧带。平衡小脑，增强躯体的灵活度和协调功能。
2012-10-11 12:34:02 我要投诉
病情分析：
预防痴呆有很多种方法，包括饮食调养，运动锻炼，传统医学保健，勤动脑等等。
指导意见：
鼓励老人多参加锻炼，如体操、太极拳、散步，以增强体质、促进食欲，改善睡眠。经常活动手脚，每天坚持运动，如伸手展臂、转动手腕、空抓手、空击拳、抛球接球、玩健身球等。
疾病百科| 老年痴呆
挂号科室：神经内科
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