健康咨询描述:
身上有湿气,但口干舌燥,有时候感觉鼻子呼吸不畅,全身、头发都是干干的,是先吃祛湿的食物?还是先润燥?
经常口干舌燥,有时候晚上都要起来喝几次水,不然睡不着.也不舒服
曾经的治疗情况和效果: 没治疗过
想得到怎样的帮助:想从饮食下手,因为我这个人不适合吃药
指导意见:
你好,口干这种情况一般的情况往往是和体质的情况有关的。一般的情况往往是有虚火的情况或有火旺的情况引起的。
阴虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.还要注意检查是否是糖尿病.
病情分析:
你好,你这种情况是阴虚内生湿热。饮食上可以熟地黄配合山药熬成粥,还可以加红豆和薏仁。红豆和薏仁除湿。熟地黄滋阴。
指导意见:
除了上述粥外,还可以经常服用冰糖银耳汤,现在这个季节正适合吃这个。
病情分析:
依你描述你可能是阴虚内热所致。阴虚是指体内津液精血等阴液亏少而无以制阳,滋润、濡养等作用减退所表现的虚热证候。属虚证、热证的性质。阴虚的临床表现,以形体消瘦,口燥咽干,潮热颧红,五心灼热等等。
指导意见:
首先不吃伤阴的食物,如:温燥的、辛辣的、香浓的食物;油炸煎炒的食物。再是多吃滋阴的食物经常吃点香蕉、梨等水果,山药是不错的滋阴食物,枸杞子;泡水喝或者煮粥,鸭肉等等都是不错的滋阴食物。
以上是对“身上有湿气,但口干舌燥,有时候感觉鼻子呼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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