两个膝盖里面总是感觉酸软乏力，很不舒服！

      你好，根据你描述情况分析来看，建议到医院就诊，拍片检查，可针灸，理疗，按摩治疗，平时注意休息，避免过度劳累，注意保暖，避免着凉。
      

      您好，您可以检查一下膝关节，如果可以排除膝关节炎，那应该是和您的身体状况有关系，中医上认为您这种情况是肝肾亏虚，和睡眠不足，饮食不规律，手淫等不良生活习惯关系很大。
      

      你好，仔细研读了你的病史，根据你描述的病情资料初步分析，你的病情考虑是滑膜炎引起的。建议口服非甾体抗炎药，减轻负重，关节可行封闭及注射施沛特。和你长时间站有直接关系的。建议加强股四头肌的等长收缩练习。
      
      以上是对“两个膝盖里面总是感觉酸软乏力，很不舒服！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      指导意见：
      你好这个情况要考虑缺钙的症状，建议医院做个血钙的检查确定，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。