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有问必答网 → 内科 → 吃盐太少会影响健康吗

吃盐太少会影响健康吗

保密 | 0个月 2012-10-13 21:46:54 1人回复来自

健康咨询描述：吃盐太少会影响健康吗

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向萍萍其他擅长: 擅长妇科，儿科，心血管科帮助网友：133称赞：1

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2012-10-13 22:05:51 我要投诉

      病情分析：
      盐对人体十分的重要，不仅仅是口味问题。
      1，还会影响细胞内外的渗透压：盐主要的成分是氯化钠，钠离子对维持细胞内外的渗透压平衡十分重要。钠少，细胞会脱水，身体会出现水肿：钠多，会使过多水分进入细胞，是细胞肿胀，严重可致细胞破裂。
      2，南方的盐里面普遍加了碘，盐吃少了还会缺少碘，会影响甲状腺激素的分泌。甲状腺激素分泌过多，会得大脖子病。
      指导意见：
      吃盐不宜过少，亲。但是，也不能过多，可以适当调整一下自己的口味。希望你健康

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