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有问必答网 → 运动瘦身 → 减肥 → 决明子加山楂可以减肥吗有人说可以瘦腿

决明子加山楂可以减肥吗有人说可以瘦腿

女 | 17岁 2012-10-14 14:18:47 1人回复来自

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杨洞洞浙江省中医院医师擅长: 内科常见疾病如上呼吸道感染，肺炎，哮喘，冠心病，脑帮助网友：428称赞：24

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2012-10-14 14:24:54 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述，患者为对自己身材不满意的女生。这两个放一起有这个说法，但没有一个科学的统计是否可以减肥，两者可以清热明目，消食健脾，减肥的功效看不出来。
      指导意见：
      对于肥胖病人来讲，减肥可以通过自己控制饮食摄入，早饭必须要吃，晚饭可以少吃或者是喝一些汤，减少食物摄入；第二个就是多运动，每天30分钟健康跑；第三中医方面可以采用针灸减肥，效果也是比较理想的。

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