病情分析:
一般糖尿病人是可以吃南瓜的。最好还是吃一些苦性的蔬菜,比如苦柚,苦瓜,苦菜(苣荬菜),有利于降糖。
指导意见:
一般的东西都是可以吃的,关键在于控制量就可以
糖尿病人可以适当的吃点南瓜,但是如果吃了南瓜,那么主食就需要减量。需要控制饮食,不要吃甜食,主食少吃,多吃蔬菜,少食多餐,每顿饭吃七八分饱即可。水果也尽量少吃,因为含糖量高。饿了可以吃萝卜,大西红柿,黄瓜。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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