肩膀脖子手很酸

男 | 23岁 2012-07-17 06:49:43 1人回复来自

健康咨询描述：你好，我现在每天在家休息。但是睡睡觉质量还是不好，晚上11点睡觉早上七点就睡不着勒。重点是我现在每天脖子，肩膀，腰都是酸疼。胳膊和手感觉就是麻痹的。我现在才23岁。从18岁到现在从来没有做过体育锻炼，一直是对着电脑。包括上班以后！请问我该怎么办

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2012-07-17 06:50:37 我要投诉

可以的按摩，多活动的

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