睡前吃钙好吗要坚持多久停服

      病情分析：
      您好，这位朋友，目前根据你的描述情况来看，最好是饭后吃钙，而且液体的钙好吸收
      指导意见：
      建议您补充一个月的钙就可以了，钙过量补充如果说身体吸收不了就成了结石了，所以补充一个月在观察看看

      病情分析：
      如果是进行钙的补充一般建议是睡前口服。
      指导意见：
      因为这个时间血钙浓度低利于钙的吸收，同时注意一般如果成年人补钙是四周为了个疗程。