健康咨询描述:
消化吸收能力不好,特别瘦。如何调理,增强营养吸收能力,增强体质?吃一些健胃消食类药物有没有用?
体质弱,特别瘦,大便不规律。
想得到怎样的帮助:如何调理,增强营养吸收能力,增强体质?吃一些健胃消食类药物有没有用?
病情分析:
您好,如果胃肠道没有什么病症的话,一般消化不好是由不良饮食习惯造成的。
指导意见:
养成一日三餐的好习惯,多吃点促进消化的食物,如大麦子、苹果、西红柿、白菜,喝点牛奶或者酸奶、米粥。平时注意加强运动,促进胃肠道消化。
病情分析:
营养吸收能力不好,是脾胃失和,脾虚的表现
指导意见:
首先要养成良好的饮食生活习惯,每天饮食方面要搭配好营养,多运动,按时作息,其次可以先去看下西医,查下肝功能;如果正常的话,就可以看中医,吃些健脾胃的中药,促进消化吸收。
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