想长点肉太瘦了

男 | 27岁 2012-07-22 21:40:18 1人回复来自

健康咨询描述：买的增肌粉吃有用吗？有毒副作用吗？我只想长点肉出来，光吃不长肉。

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杨宝来寿光市圣城社区卫生服务中心医师擅长: 脑梗塞、脑出血后遗症、冠心病、心悸、高血压、感冒、帮助网友：47598称赞：2576

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2012-07-22 21:42:40 我要投诉

你好，你的情况不建议吃增肌粉。其实胖瘦与遗传、发育、个人体质等都有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖，有的人喝凉水也长胖，就是因为与自身体质有关系。你的情况主要是注意营养，同时注意多参加体育锻炼。不要服用增肌粉等治疗。毕竟胖瘦是次要的，健康才是最重要的。

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