健康咨询描述: 自去年生完孩子,感觉体质下降,一感冒就后背发凉,且易感冒,上个礼拜感冒,连着三天低烧,现在好了,但现在仍然后背发凉,透着嗓子和舌根都凉,夜晚尤其明显;舌白苔,怕冷;另长期夜间多梦,易醒
曾经的治疗情况和效果: 无系统治疗或调理,只是每次感冒针对性治疗
想得到怎样的帮助:怎样调理身体,增强体质,后背不再发凉
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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