病情分析:
你好!这要根据自己的具体情况了。鲜牛奶更易补钙,而酸牛奶中富含大量乳酸杆菌,可促消化。
指导意见:
建议,根据自己的具体情况来定吧,或是根据自己的口味都可以。
病情分析:
孕妇还是和鲜牛奶好。
指导意见:
牛奶的含钙量丰富,能增强骨骼和牙齿,使骨骼萎缩减少一半,每天引用一升牛奶,就可补足每天对钙质需要的80%,常喝牛奶不用再行
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