健康咨询描述: 头疼已有十几年了,但今年特重,主要有颈椎疼硬,头疼但不是偏头疼,腿疼还麻,扁桃体整天肿胀,面部疼痛,耳朵周围疼还耳鸣发胀,眼睛干涩,记忆力明显减退,注意力不集中,无法看书工作,脾听懂暴躁,有时睡眠也不好。
想得到怎样的帮助:请问,像这种情况需要怎么治疗呢?
你好,这些症状考虑都是由颈椎病引起。颈椎病康复操可改善患者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织。姿势:两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放松。两眼平视,均匀呼吸,站坐均可。1.双掌擦颈十指交叉贴于后颈部,左右来回摩擦100次。2.左顾右盼头先向左后向右转动,幅度宜大,以自觉酸胀为好,30次。
颈椎病的治疗以保守疗法为主,常用的方法有牵引、理疗、按摩、针灸和药物治疗等。
你奶奶的这种情况可能是颈椎病和腰臀部慢性软组织劳损引起的,可给予推拿按摩,理疗,持续牵引,针灸针刀,内热针,银质针,活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免久站久坐和长时间低头,一定要注意多运动。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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