健康咨询描述: 最近这个人感觉到生活得很累,很多事情这个人都不感兴趣,晚上这个人睡觉也睡不着,每次看到这个床就感觉到很害怕,然后饭也是吃不下,这个人这段日子就消瘦了很多,上医院去看,医生诊断我这种可能是神经衰弱。
想得到怎样的帮助:请问神经衰落应该要怎么治疗才好呢,应该怎么做才好呢
指导意见:
这种情况需要首先注意保持心情舒畅,可以正规医院的心理门诊进行心理疏导治疗,同时可以应用安神助眠的药物帮助提高睡眠质量,平时注意避免熬夜,保持作息规律,可以多参加社交活动。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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