请问蜂花粉怎么食用呢

      病情分析：
      蜂花粉是一种天然营养保健品，不经加工可以直接入口食用，这样可以防止某些营养成分在加工过程中造成人工损失。
      指导意见：
      食用比较讲究的人，可自制花粉口服液服用，具体方法是：1、将干燥的蜂花粉对入等量的水，保持数小时使其充分浸透成为糊状；放入低温冰箱（调至-15℃以下）冷冻2~3日；2、从冰箱取出，立即捣碎，随即用3倍的热沸开水冲浸，通过热胀冷缩的作用将之外壳进行破壁，使之营养成分充分释放出来；3、静置几个小时，抽取上清液，再将残渣作2次处理；4、取其上清液对入蜂蜜等，即为花粉的口服液，每日按需要量服用。
      

      病情分析：
      你好，蜂花粉来源于大自然，是一种天然营养保健品，不经加工可以直接入口食用。
      指导意见：
      正常情况下，成年人以保健或美容为目的，一般每日可服用5~10克，强体力劳动者以增强体质为目的（如运动员）或用作治疗疾病（如前列腺炎等），每日用量可增加到20~30克。3~5岁儿童每日用量可在5~8克之间，6~10岁儿童每天用量8~12克为宜。由于蜂花粉是最为天然的营养品，酌清适量多用一点对人并无妨碍。
      

      病情分析：
      您好！蜂花粉是蜜蜂从花粉源植物采集来的，另加入一些腺体分泌物，是一种高蛋白保健品，具有美容，减肥，增强免疫力等功能
      指导意见：
      食用蜂花粉一般将花粉与蜂蜜以1：4的比例加入，调和而成。
      
      以上是对“请问蜂花粉怎么食用呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！